Cima-di-Rapa Frittata mit getrockneten Tomaten

Saftig, aromatisch, leicht bitter-süß – und extrem unkompliziert.

Zutaten (für 4 Portionen):

  • ca. 1kg Cima di Rapa
  • 12 Eier
  • 100g Parmesan (gerieben) oder Pecorino
  • 2 Knoblauchzehen, fein geschnitten
  • 1 Roscoffzwiebel oder Schalotte fein geschnitten
  • 10 getrocknete Tomaten fein gehackt
  • 6 EL Olivenöl
  • Salz & Pfeffer
  • Optional: Chili, Zitronenabrieb

Zubereitung:

Cima di Rapa vorbereiten:

  • Grobe Stiele entfernen, Blätter, zarte Stängel und Knospen fein schneiden.
  • Einen Topf Salzwasser zum Kochen bringen und das Gemüse 2 Minuten blanchieren.
  • Gut abtropfen lassen und überschüssiges Wasser leicht ausdrücken. Je trockener das Gemüse, desto saftiger wird die Frittata.

Eiermischung vorbereiten:

  • Eier mit Parmesan und etwas Pfeffer verquirlen – nur leicht, nicht schaumig. Das sorgt für eine cremigere Konsistenz.

Gemüse anrösten:

  • Olivenöl in einer großen ofenfesten Pfanne erhitzen.
  • Knoblauch, Zwiebel und die optionale Chili oder Peperoni darin anschwitzen.
  • Cima di Rapa hinzufügen und 3–4 Minuten anrösten.
  • Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Zitronenabrieb zugeben.

Frittata stocken lassen:

  • Eiermischung gleichmäßig über das Gemüse gießen.
  • Hitze auf mittel stellen und die Masse 4–5 Minuten am Boden anziehen lassen.
  • Fein gehackte getrocknete Tomaten gleichmäßig auf der Oberfläche verteilen.
  • Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Im Ofen garen:

  • Die Pfanne für circa 12 Minuten in den Ofen stellen, bis die Frittata in der Mitte fest ist. Die Oberfläche bleibt bei Ober-/Unterhitze besonders saftig und gleichmäßig.

Serviervorschlag

Die Frittata etwas abkühlen lassen, in Stücke schneiden und warm oder kalt servieren.
Sie schmeckt am nächsten Tag sogar noch aromatischer.


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